Si ambas respuestas son afirmativas, ¡enhorabuena!
Según la encuesta poblacional sobre la salud bocudental en España, realizada por el Consejo de Dentistas de España en 2010, solo el 31,3% de los españoles mayores de 14 se cepilla los dientes 3 veces al día. (Fuente)
Sin embargo, ¿sabías que cepillando los dientes de 2-3 veces al día solo logras el 40% de la higiene bucodental completa?
El otro 40% que mucha gente desconoce se logra a través de la limpieza interproximal, es decir, la higiene entre los dientes.
Para lograr esta limpieza interdental debemos retirar periódicamente los restos de comida de las áreas interproximales y eliminar el biofilm oral que se acumula entre estas zonas.
El 60% de los casos de halitosis (mal aliento) se originan por la acumulación de biofilm en las áreas interproximales y más del 50% de la población sufre gingivitis (sangrado de encías).
Para eliminar este biofilm existen varios métodos:
(Si haces clic en las imágenes podrás ver vídeos demostrativos del uso de cada uno de ellos)
- Limpiar los espacios abiertos con cepillos interproximales.
- Limpiar los espacios cerrados mediante el uso de cintas y sedas dentales
- Utilizar irrigadores bucales para limpizar la zona sub-gingival
Si quieres más información sobre limpieza interproximal:
- http://www.dentaid.com/es/limpieza-interproximal
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